13 February 2014

Omega_3 adalah Ubat Tahan Sakit

Do you believe it or not? 

Omega_3 adalah sejenis lemak yang diperlukan oleh badan tetapi tidak dapat dihasilkan oleh tubuh kita. Oleh itu kita memerlukan lemak ini daripada pemakanan seharian kita. Jenis yang terbaik ialah DHA & EPA yang diperoleh dari sumber ikan. 

Erm... Jadi macam mana pulak omega_3 ni bertindak sebagai ubat penahan sakit? 

ANDA pernah dengar penyakit sendi? atau lebih dikenali sebagai OSTEOARTHRITIS? 

jika ANDA selalu mengalami 》sakit lutut terutama selepas bersenam atau bergerak 》sukar menggerakkan sendi terutama pada waktu pagi, dan 》terdapat bunyi 'meletup' apabila menggerakkan sendi..

Maka anda harus mengambil langkah pencegahan kerana itu adalah merupakan simptom bagi osteoarthritis!!

Berikut adalah 5 golongan yang berisiko tinggi menghidap osteoarthritis 
1: Pemain bola sepak / aktiviti sukan yg lasak
2: Individu obesiti
3: Individu yang lemah otot peha
4: Individu yang berusia
5: Individu yang sering mengangkat  barang berat

Pentingnya kita tahu adakah kita tergolong dalam kumpulan individu yang akan menghidap osteoarthritis ini agar langkah pencegahan dapat di ambil dengan segera.



Osteoarthritis terjadi apabila umur meningkat, rawan diantara sendi akan menjadi kurang elastik dan mudah cedera. Oleh itu permukaan tulang akan menjadi rosak dan pecahan-pecahan tulang dan sendi akan terapung kemudian merosakkan lagi bahagian yang lain. Permukaan sendi akan mengeluarkan bahan kimia keradangan seperti interleukin dan cyclooxygenase. Bahan-bahan ini boleh menyebabkan kebengkakan sendi dan kesakitan.

Berbalik kepada fungsi omega_3 sebagai penahan sakit. Omega_3 yang berada dalam cecair sendi didapati mengurangkan penghasilan enzim yang merosakkan rawan serta mengurangkan rasa sakit yang dialami. Ianya juga membantu pertumbuhan rawan serta memperbaiki rawan yang rosak. Oleh kerana ianya bukan ubat tahan sakit (NSAIDs) maka ianya selamat digunakan. 



Sebuah kajian telah dijalankan keatas 177 pesakit yang mengambil omega_3 bersama dengan glucosamine 1500mg serta vitamin A, D, & E selama 26 minggu menunjukkan 80% daripada mereka kurang merasa sakit. Malah kajian juga menunjukkan kesan sampingan yang sedikit jika dibandingkan pesakit yang mengambil ubat penahan sakit NSAIDs. 

Kebaikan Omega_3 juga boleh membantu mengurangkan kadar lemak triglyceride dalam badan. Kadar triglyceride dalam badan boleh mengakibatkan risiko penyakiy jantung. Selain itu, ianya boleh mengurangkan kemurungan, melindungi daripada Alzheimer & Dementis serta asthma. 

Bagaimana? Dimana? Omega_3 boleh diperoleh? 

Sumber makanan dari jenis ikan salmon, mackerel dan  tuna @ hanya mengambil supplemen Omega Guard Shaklee yang mudah di dapati, mesra pengguna dan selamat. Bagi mendapatkan kesihatan sendi yang optimum cubalah Set Sendi Shaklee yang terdiri daripada omega guard, ajht & ostematrix. 

Hanya: sms/Line/whatssap : 0168137399
Pos seluruh malaysia dan COD : KOTA KINABALU. 

No comments:

Share This